5 RITUELS PLEINE LUNE A PRATIQUER
Qui n’a pas subit ou entendu dire que la pleine lune provoque des troubles du sommeil ou du stress, ce qui va impacter notre humeur et notre santé ?
La pleine lune est proche et commence à faire ressentir ses effets. Les plus sensibles d’entre nous peuvent les ressentir 3 à 5 jours avant son apogée.
Heureusement, il n’y a pas que des effets négatifs causés par notre satellite lumineux. Nous pouvons aussi profiter de ses bienfaits en pratiquant quelques rituels. Dans cet article, je propose 5 petits rituels de pleine lune que j’ai sélectionnés, très faciles à effectuer.
J’AI DEMANDÉ A LA LUNE…
Comme déjà cité dans mon précédent article, la pleine lune est le parfait moment pour nous séparer de tout ce qui ne nous convient plus afin de créer de la disponibilité et accueillir de nouvelles choses.
Et pour nous aider à manifester ces nouvelles énergies dans notre vie, quoi de mieux que de demander à notre fidèle amie : la Lune ?
Rituel n°1 : Purification
L’énergie de la pleine lune est propice à la purification et au renouvellement des énergies autour de nous.
Pour accompagner ce processus, on peut utiliser des encens naturels ou des plantes locales, comme le romarin, le thym ou la lavande, qui possèdent des propriétés purificatrices tout en étant respectueuses de l’environnement et des cultures locales (on va donc éviter le palo santo et la sauge blanche).
Il est possible de diffuser la fumée dans la pièce en utilisant un récipient résistant à la chaleur, comme un bol en céramique, et un éventail ou simplement la main pour diriger la fumée dans chaque recoin. Ce geste symbolise l’intention de purifier et d’inviter des énergies positives, tout en se reconnectant à un sentiment de bienveillance et de protection.
Le choix d’une plante ou d’un encens qui résonne avec nos propres traditions et environnement renforce cette pratique.
Rituel n°2 : Gratitude
Après avoir émis nos voeux et intentions lors de la nouvelle lune (voir l’article pour en savoir plus), nous avons certainement déjà récoltés quelques résultats. Il est donc normal d’être reconnaissantes envers la Lune pour ses cadeaux.
Pour lui témoigner toute notre gratitude, nous allons lister tout ce qu’elle nous a apportée.
Même si nous avons l’impression de n’avoir obtenu que des échecs, il est nécessaire de prendre du recul et de trouver quelles sont les leçons acquises, ce que nous avons appris.
Une fois la liste terminée, on offre un présent à la Lune pour la remercier de sa générosité : des fleurs ou pétales séchées, des pierres, un poème, une chanson… utilisons notre sens créatif et notre imagination.
Rituel n°3 : Voeux et Protection
Petit rituel à faire à l’extérieur si possible :
- Se mettre pieds nus dans l’herbe pour bien s’ancrer à la Terre
- Face à la lune, poser sa main gauche sur le coeur
- Diriger sa paume de main droite en direction de la lune
- Répéter 3 fois à haute voix : « Oh ma très chère Lune, toi qui est ronde dans le ciel, accorde-moi…. (dire ce dont j’ai besoin essentiellement) »
- Répéter 3 fois à haute voix : « Oh Lune, toi qui est ronde dans le ciel apporte la Paix sur la Terre et protège toute vie qui l’habite. «
- Etre sincèrement en gratitude et remercier la Lune : « Merci chère Lune d’exaucer ma demande «
Les phrases peuvent être modifiées, seule l’intention compte vraiment.
Rituel n°4 : Se débarrasser d’une habitude
La pleine lune est aussi propice à la libération des mauvaises habitudes, de certains comportements néfastes et de nos peurs.
Pour s’en débarrasser rien de plus simple : sous la lumière de la pleine lune, il faut noter sur un petit bout de papier ce qui nous importune, ce dont on voudrait se libérer. Un papier = une mauvaise habitude.
Ensuite, on va brûler tous les bouts de papier, un par un à l’aide de la flamme d’une bougie (attention aux doigts !).
Pour plus de facilité, on peut les déposer dans un petit chaudron ou un pot en verre.
Au moment de brûler le papier, on imagine que la mauvaise habitude inscrite dessus s’envole vers la lune et disparaisse au fur et à mesure qu’elle se transforme en cendres.
Rituel n°5 : Faire voguer ses désirs
La lune a une influence particulière sur l’eau. Pendant la pleine lune, les marées de la Terre s’amplifient. Donc, pour amplifier les résultats de nos désirs, on va tout simplement les faire flotter sur l’eau.
Pour cela, dans un premier temps, on écrit notre souhait sur un petit papier.
Puis, on le dépose dans un récipient en verre rempli d’eau et on le laisse flotter si possible exposé à la lumière de la pleine lune.
On peut en faire plusieurs. On laisse nos désirs dans l’eau jusqu’au lendemain. Et n’oublions pas d’être en gratitude envers la Lune !
Et ensuite pour les papiers, je suggère d’en faire ce qu’on veut, en fonction de nos ressentis, nos besoins du moment ! Vous pouvez les jeter, les enterrer, les brûler ou toute autre action… Faites-vous confiance!!
NOUVEL EBOOK OFFERT
RITUELS DE LUNE & HUMAN DESIGN
⬇︎CLIQUE SUR L’IMAGE⬇︎
Rituel bonus : Rechargement des pierres
Pour les amatrices de cristaux, la pleine lune est le moment idéal pour recharger nos pierres. L’avantage de la lune c’est qu’il n’y a pas de contre-indications comme avec le soleil, toutes les pierres peuvent se recharger à la lumière de la lune.
Pour cela, on les laisse au bord de la fenêtre ou à l’extérieur si possible, séparées les unes des autres et on laisse la lune recharger nos pierres toute la nuit. Attention, certaines pierres, comme l’Améthyste, ne doivent pas être exposées directement à la lumière du soleil. Donc bien penser à les rentrer avant afin d’éviter de les abimer (perte de couleur).
Et pour découvrir le rituel des voeux d’abondance, c’est ici.
_________________________
Pour tous ces petits rituels, il est très important de les faire avec conviction et bonne intention. Pour obtenir des résultats, il va s’en dire qu’il faut y croire sinon aucun intérêt à perdre son temps.
Si des actes ou des paroles ne nous conviennent pas, nous sommes libres de les modifier ou de les changer selon nos propres ressentis ou croyances.
Nous pouvons les effectuer 24h avant et 24 après l’heure exacte de la pleine lune.
Bons rituels à toutes et que la Lune vous soit douce !
Quels sont les rituels pleine lune que tu pratiques de ton côté ?
Si tu as testé un de ces rituels, viens-nous partager tes résultats dans les commentaires.
Pleine lune 2025 – Voici un petit rituel pleine lune adapté à ton type énergétique Human Design
Nouvelle lune 2025 : si tu veux profiter des énergies de la nouvelle lunaison, voici un rituel de voeux et intentions à faire chaque lunaison
Nouvelle lune 2025 – Si tu veux profiter des énergies de la nouvelle lunaison, voici un rituel d’abondance : le chèque de l’abondance
Nouvelle lune 2025 : si tu veux profiter des énergies de la nouvelle lunaison, voici 3 rituels faciles à mettre en place.
Pleine lune 2025 – Si tu veux profiter des énergies lunaires, voici un rituel pleine lune faciles à pratiquer : les Voeux de l’Abondance
Merci pour ton super article sur les petits rituels à pratiquer pour la pleine lune ! Biz à toi ! <3
Mille Mercis à toi Marie-Laure pour ce petit message ! Je te souhaite une douce pleine lune <3
Gratitude infinie Aurélie
Merci beaucoup à toi
Merci pour ces rituels, il m aide à me connecter à cet astre mystique, a la forte energie feminine. On peut voir comme son énergie influe sur les eaux de la terre, imaginer comme elle peut influencer notre eau intérieur c’est-à-dire nos émotions. Merci mille fois pour le partage
Merci Sandrine pour votre soutien, je suis tellement fascinée moi aussi par cet incroyable astre
Bonjour . Pour le rituel n. 5 concernant les désirs . Doit on faire une bouteille par désir ou peut on mettre tous nos désirs dans une seule bouteille ,,? Merci beaucoup pour toute cette énergie positive que vous partagez
Bonjour je voudrais savoir pour voguer ses désirs en rituel on en fait quoi après de l’eau et la feuille s’il vous plait
Bonjour, Pour les papiers je suggère d’en faire ce qu’on veut/ressent : les jeter, les enterrer ou toute autre action…
Faites-vous confiance!!
Merci d exister bous avez l air de vous y connaître
Merci beaucoup pour votre message
Super article
Mais j’ai une question, que fait-on de l’eau et des papiers ensuite ? Après avoir fait voguer ses désirs 
Merciiii 
Bonjour Chris,
Vous pouvez réutiliser l’eau pour arroser vos plantes sinon la vider dans votre évier par ex.
Pour les papiers, vous pouvez les enterrer, les bruler si vous le sentez ou les jeter…
Il n’y a pas de règles, l’essentiel est de faire ce que vous ressentez avec une belle intention venant du coeur.
Bons rituels
Bonjour
Je voudrais savoir
Que dois t on faire
Pour devenir
Therapeute
Caotch de vie
J aimerait le devenir
Merci pour votre réponse. Chrystelle
Je Veut changer ma vie par les rituels de la l’une, pour avoir un grand bonheur
Je veux tout les bienfaits de la prochaine pleine lune
Je souhaite recevoir tous les biens faits de la prochaine pleine lune rose du 27 avril .le travail, l’amour ,la connaissance…
Merci pour vos conseils
bjr et merci pour ce rituel et plein de bonnes choses
pour tous à l occasion de la pleine lune. namaste
merci pour vos bons conseils je fais ce rituel depuis plusieurs années et je reconnais que j’aime particulièrement Madame la Lune. elle me fait vibrer et quand je la regarde la nuit ou je ne dors pas je me sens pleine de gratitude. bien à vous
Merci beaucoup à vous Gene pour votre commentaire !! Je vous souhaite une merveilleuse pleine lune ^_^
Bonjour à tous
J’ai une question.
Svp lorsqu’on laisse la feuille jusqu’au lendemain et on retire la feuille on l’a jette ??
Merci beaucoup Aurelie, se sont ces rituels que je fais le plus souvent et j’ai beaucoup aimé lire vos explications.
Merci merci merci.
Bonjour, je constate de profonds changements en moi depuis quelques mois et je commence à accepter qui je suis non pas parce que je ne le voulais pas mais parce que je ne le savais pas.
Je suis ce qu’on appelle une empathe hypersensible et j’étais jusqu’alors très perturbée par tout ce que je pouvais ressentir et notamment l’action de la lune sur mon sommeil.
Aujourd’hui grâce à vous je vais engager une autre approche de mon évolution par le biais de vos rituels et laisser la lune mettre à profit ce qui est bon pour moi.
Je vais commencer par un rituel et au fur et à mesure des semaines et des mois, je mettrai en pratique les autres.
Je vous remercie de me guider dans cette démarche avec votre blog.
Bonne soirée et que cette nuit de pleine lune vous soit douce !!
Bonjour Karine,
Merci sincèrement pour votre message, je suis heureuse de pouvoir vous aider à travers mes articles.
Je vous comprends parfaitement ayant un profil similaire au votre.
Je vous souhaite de merveilleuses connexions et de beaux rituels avec notre amie la Lune.
Bien à vous
Bonjour, Aurélie merci pour ces rituels. J’ai une questions pour le rituel où l’on met les vœux dans l’eau, que fait-on par la suite de l’eau et des vœux mouillés ? Merci par avance pour votre réponse et encore merci pour votre aide précieuse !
Bonjour,
je suis tombée sur votre site, il est superbe et tellement bien écrit et détaillé
je voulais vous demander
pour l’heure de la demande à la pleine lune (vous nous dites 24 h avant et 24 h après)
sur Facebook une medium à dit qu’il fallait respecter l’heure exacte de la lune sinon cela ne marche pas
alors est ce que c’est vrai
merci à vous belle journée
Liliane
Bonjour Liliane, Merci beaucoup pour votre message !
Je vous invite à tester par vous-même car ce qui fonctionne pour certains ne l’est pas forcement pour les autres…
Selon les ressentis et de la sensibilité des énergies de chacun en somme.
Bien à vous
Bonsoir Aurelie,
Il y a beaucoup de site, de blog sur notre belle lune pleine ou nouvelle. Cependant c’est vôtre blog avec le quel j’ai le plus connecté!
Je suis de nature très sensible à la pleine lune, j’aime particulièrement le rituel au vœux d’abondance. J’ai vraiment ressenti quelque chose!
au plaisir de vous lire et surtout belle Lune à vous pleine ou nouvelle. Lumineusement,
Merci pour vos rituel
Je souhaite faire demain le rituel des petits message dans l’eau.. que doit on faire de l’eau et des papiers ensuite?
Merci pour votre générosité a partagé votre savoir
Merci infiniment pour votre message Sarra ! Pour l’eau et les papiers, je vous conseille tout simplement de vous écouter et de faire ce qui vous semble le plus juste selon votre intuition
Aurélie,
Etant à chaque nouvelle lune un peu dépressive, en baisse d’énergie, je vais essayer le rituel des voeux. Pour ce qui est de la pleine lune, j’ai déjà médité en fin de nuit en admirant sa rondeur et sa lumière. Pour la première fois, j’ai associé les rituels 4 et 5 après avoir découvert ce blog. J’ai préparé mes petits papiers le soir en me connectant à mon être intérieur. J’ai écrit le mauvais penchant sur du papier d’arménie que j’avais sous la main, parfait pour brûler. J’ai écrit mon souhait sur des découpes de cartes marines. J’ai eu de la chance, ce jour là à cinq heures le ciel était parfaitement dégagé. Le lendemain, j’ai versé l’eau et le papier dans le ruisseau.
Merci infiniment Aurane pour votre témoignage, je vous souhaite plein de jolies choses pour les prochaines lunes
Les articles sont beaux, bien écrits. Tu es généreuse, Merci pour ce que tu nous offres, pour ton temps. <3
Mille Mercis à toi pour cet adorable commentaire !!
J’ai trouvé votre site par hazard, on dit qu’il n’y a pas de “hazard” et de
coincidence, je crois en l’ésotérisme !
J’aime beaucoup vos explications, et merci beaucoup !
Vous êtes une bonne personne.
Je suis tombée sur votre site en cherchant un rituel de pleine lune. J’ai aimé la simplicité des explications, la liberté de faire ou de ne pas faire et la douceur que j’y ai ressentie. Merci pour ces partages que je vais désormais suivre. Belle et douce lune.
Merci infiniment pour votre message
Je suis ravie que mon site vous plaise !
Bonjour Bonjour,
Je te remercie pour ces merveilleux infos, et ce doux partage.
Hier soir j’ai pratiqué le rituel des désirs voguant. J’ai donné l’eau à mes plantes ce matin.
Mais la question qu’il me reste, est ce que je dois faire de mes petits papiers ?
Est-ce que je les garde avec ma lettre de gratitude ? Les jetter ? Les brûler ?
J’espère que tu passes une belle pleine lune.
Bonjour Aurélie,
Une question, vous ne confondez pas Pleine lune et Dernier quartier ?
La Pleine lune est une phase d’abondance, la Lune est Pleine …
Bonjour Aurélie Sour, merci pour toutes ces informations, cela m’inspire et me donne envie de me lancer dans une première rencontre avec la lune pleine.
D’ailleurs c’est la pleine lune aujourd’hui et je pensais ce soir me promener à la tombée de la nuit pour faire les 5 rituels présentés ci-avant, notamment le rituel 4 « se débarrasser de mauvaises habitudes », dans mon cas « fumer »! Je souhaites arrêter cette addiction mais ne sais comment le formuler simplement, ayant l’impression de ne pas mentionner toute la complexité de cette addiction : ex : « j’arrête la cigarette », « je me libère de cette addiction ». Qu’en pensez-vous ?
Ensuite j’ai lu votre article sur les « voeux d’abondances » qui se fait 24h avant et 24 après le pleine lune. Est-ce aussi le moment de formuler cette même demande pour arrêter l’addiction ou est-ce que cette demande ne convient pas à ce rituel ?
Merci pour votre retour
Belle pleine lune
Estelle
Bonjour Estelle,
Merci pour votre commentaire
L’idéal est de formuler ce que cela va vous procurer une fois l’addiction envolée – ex: meilleure santé…
Pour les voeux vous demandez pareil : toujours le meilleur pour vous !
Bons rituels à vous
Bonjour, excellent site très intéressant et instructif, merci !
Je fais des cérémonies lunaires parfois depuis mon arrêt de jeûne hydrique à 17 jours avec de l’ayahuasca en pleine lune de mi aout 2019.
Ce fut le début de rituels et d’intérêt plus intense pour l’ésotérisme sous toutes ses formes (alchimie, plantes, géométrie sacrée, rituels anciens, fréquences ondes sonores, pouvoir du verbe, numérologie, etc… dont l’astrologie avec peu d’acquis pour l’instant.
Mes plus grandes expériences ont été à 3 sorties dans un ermitage :
DIRECTION LIBERTÉ 4 + Cérémonie Lunaire n°6 à Força Real Pleine Lune 2019 : https://youtu.be/XNMi_vJrvus
DIRECTION LIBERTÉ 5 Éclipses Retour des Mages, Amour Univers-L Homme Mage Étoile, Baptême Ermitage : https://youtu.be/tCk9JQAP_eE
1) première en pleine lune 12/12:2019 : Teaser
2) Eclipse solaire 26/12/2019 qui a été extraordinaire avec ce condensé mémorable sur 5 heures incroyables :
3) Eclipse Lunaire de mi Janvier avec sortie sobre pour ma dernière sortie avant le départ de mon compagnon qui sans que je m’y attende, s’en est allé 2 semaines après en 1 semaine, merci à lui pour ces 12 ans de soutien !
____________
J’ai fais 2 soirées (5 juin et éclipse 21 juin : Teaser
Vœux Univers-L Solstice Été Éclipse Solaire à Sainte Marie mer Paix & Amour 
https://youtu.be/YEr9cXtAXz4 ) étant un parcours en DIRECTION LIBERTÉ » Libération » en 3 parties à finir ce 5 juillet passant la nuit à la mer sous la lune et admirant le levé du soleil.
Je vais encore avoir des intentions, apporter mes pierres, écrire mes souhaits et les bruler avec bienveillance et à part des imprévus, j’ai l’envie de faire appel à des êtres de l’eau (pensant à des sirènes). Je boierai à nouveau une infusion chamanique et le cœur encore plus ouvert, peut être que j’aurai un retour comme le matin dans l’ermitage.
Avez vous des conseils pour faire appels à des êtres en nuit de pleine lune en mer ?
Merci.
L-Mago.
Bonsoir, j’ai decouvert votre site la semaine dernière en cherchant un rituel pour la Nouvelle Lune.
Merci pour votre travail et vos partages.
Je me suis abonnée à votre newsletter.
Je suis reconnaissante du temps, de l’énergie et de l’investissement que cela vous demande.
Merci, Merci, Merci
Merci infiniment Mimi! Gratitude pour votre message
Bonjour Aurélie,
MERCI pour votre site si bien claire et bien expliqué d’une manière simple. Quel talent vous avez ! MERCI de nous partager tout votre savoir-faire.
Malgré tout, je viens de m’apercevoir à l’instant sur mon calendrier lunaire que vous m’avez donné comme cadeau, que ce jour est lune Gibbeuse. Si j’ai bien compris, la nouvelle était le 16 octobre, et l’idéal et je le comprends maintenant, c’est d’écrire ses voeux et intentions 24h ou 72h00 après.
En effet, j’ai écrit mes vœux et intentions ce matin, j’ai vraiment fais une bêtise.
Ai-je bien compris, les chèques de l’abondance c’est pour la pleine lune 24h avant ou après ?
Merci de m’éclairer car je découvre votre site il y a deux jours.
bonjour et merci pour vos petites astuces et rituels de pleine lune ! j essaie et je reviens vers vous a bientôt!
Je trouve votre article tres explicite et complet, merci à vous d’avoir pris le temps de le rédiger et viendra en aide à plus d’un dans mon cas voulant bien faire mais ne sachant pas par ou commencer.
Merci encore à vous.
Mille Mercis Maeva pour votre soutien
Je te remercie pour tes rituels de nouvelles et pleines Lune qui m’ont aidé !
Petite question :que fais-tu des petits papiers d’eau le lendemain ?
Ravie que ces rituels puissent t’aider !!
Pour les papiers je te suggère d’en faire ce que tu veux/ressens : tu peux les jeter, les enterrer ou tout autre action…
Fais toi confiance !!
Bons rituels à toi
Merci, je pratique ce rituel pour la 3 égoïste votre site est formidable
3e fois, c’était une faute du clavier désolée
Bonjour,
Merci pour vos conseils et article
je l’ai lu et relu !
Que doit-on faire des petits bouts de papier mis dans un récipient avec eau avec nos souhaits, merci pour votre réponse
Bonjour Nade, merci pour votre message !! Pour les papiers je suggère d’en faire ce qu’on veut/ressent : les jeter, les enterrer ou toute autre action… Faites-vous confiance!!
Merci in pour vos explications
Je vous remercie infiniment pour vos explications
Ce que je veux savoir, est-ce que je peux pratiquer le rituel des vœux à 00h ?
C’était une jolie découverte que ce site, due à la super lune de cette fin d’août ! L’approche scientifique seule m’intéressait mais la magie positive de toutes ces démarches vers le meilleur rejoignait le sage du proverbe chinois qui montre la lune sans l’idiot qui ne regarde que le doigt.
Merci infiniment pour votre soutien
[…] la notion de purification et de réinitialisation. Certaines personnes pratiquent des rituels de pleine lune pour se libérer du stress et des émotions […]
NON on utilise Ni palo santo NI sauge blanche on doit respecter la nature et ne pas faire d’appropriation.
Bonjour Lila, j’entends parfaitement ta remarque. Mon article commence à dater à présent, et les vielles habitudes ont la dent dure. Cela mérite une MAJ en effet en proposant d’autres alternatives. Je m’en occupe prochainement. Merci à toi !!